بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟
ریتم خواب و بیداری کودکان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد.در این شرایط، کودک بدخلق می‌شود و دائم نق می‌زند.
یکی از راه‌هایی که مادر و کودکی ها می‌توانند این وضع را اصلاح و خود و کودک‌شان را آسوده کنند، این است که:
سعی نکنید هر ساعت از روز، او را مجبور کنید که بخوابد.
در طول روز، سعی کنید با بازی کردن، (مانند سرسره بازی) او را خسته کنید.
تا شب صبرکنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌که غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید.
حالا، برایش یک داستان تعریف کنید. بهتراست که یک داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش کاملا جلب شود.
از نوازش کردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید که به‌خاطر بدقلقی کردنش، از کوره در نروید!
مهدی جمشیدی
انتهای پیام/*
