دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی در ترجمان دانش: تأثیر سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی فعالیت بدنی سلامت روان و کیفیت خواب بر خطر ناباروری
نتایج پژوهش علمی: اصلاح سبک زندگی، راهکار مؤثر برای بهبود باروری مردان
علیرضا اقتصاد – به گزارش خبرنگار پایگاه خبری احوال نیوز، دو شنبه ۱۴۰۴/۱۱/۲۸ نشست خبری ترجمان دانش، با حضور دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دکتر مهدی احمدی فر،مدیر واحد ترجمان دانش دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، دکتر فرزانه دریکوند، دکترا تخصصی مهندسی علوم و صنایع غذایی، و با حضور اصحاب رسانه، در محل سالن معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، برگزار شد.
دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، در عنوان طرح خود ( بررسی ارتباط بین امتیاز سبک زندگی سالم با خطر ناباروری در مردان ایرانی) اظهار کرد: هدف ما بررسی تأثیر سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی، فعالیت بدنی، سلامت روان و کیفیت خواب بر خطر ناباروری بود. این مطالعه با طراحی مورد-شاهدی انجام شد، ۳۰۰ مرد نابارور از مراکز ناباروری اصفهان و ۳۰۰ مرد سالم از مراکز بهداشتی شهر انتخاب شدند.
دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، افزود: ناباروری مردان به عنوان یکی از چالشهای جدی سلامت باروری در ایران مطرح است و آثار آن تنها به زوجها محدود نمیشود، بلکه پیامدهای اجتماعی و اقتصادی گستردهای نیز به دنبال دارد. در سالهای اخیر، سبک زندگی سالم به عنوان عاملی قابل اصلاح و مؤثر در پیشگیری از ناباروری مورد توجه قرار گرفته است. مطالعهای جدید، ارتباط بین سبک زندگی سالم و خطر ناباروری در مردان ایرانی را به طور دقیق بررسی کرده است.
دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، تصریح کرد: ناباروری در مردان ایرانی به طور متوسط در ۸ درصد از زوجها مشاهده میشود و حدود ۴۳ درصد از این موارد مستقیماً به مردان مربوط است. با توجه به اهمیت موضوع و آثار اجتماعی و روانی ناباروری، شناسایی عوامل قابل اصلاح آن ضروری است، و با محاسبه امتیاز کلی سبک زندگی سالم برای هر فرد، مشاهده شد هرچه سبک زندگی سالمتر باشد، خطر ناباروری کمتر میشود. جالب آن است که این رابطه در مردان با وزن نرمال، قویتر از مردان دارای اضافه وزن بود. این یافته نشان میدهد رعایت سبک زندگی سالم حتی برای مردان با وزن طبیعی اهمیت بالایی دارد.
دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، تاکید کرد: سه عامل اصلی که بیشترین تأثیر منفی را بر باروری مردان دارند اشاره کرد و افزود: استرس شدید، افسردگی و کیفیت پایین خواب، استرس مزمن میتواند التهاب بدن را افزایش داده و خصوصیات اسپرم را تحت تأثیر منفی قرار دهد. همچنین، خواب نامنظم یا خارج از ساعات ۲۳ تا ۵ صبح، کیفیت اسپرم را کاهش میدهد، همچنین مصرف سیگار یکی از عوامل مؤثر بر ناباروری است و بسیاری از مردان نابارور پس از اطلاع از وضعیت خود، سیگار را ترک کردهاند. اصلاح سبک زندگی شامل فعالیت بدنی منظم، مدیریت روانی، تغذیه سالم و خواب منظم میتواند نقش مهمی در پیشگیری و بهبود ناباروری مردان ایفا کند.
دکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، در ارتباط با زندگی سالم برای بهبود ناباروری مردان تاکید کرد: این مطالعه مشاهدهای است و برای تأیید نتایج، نیاز به مطالعات آیندهنگر و مداخلهای وجود دارد. با این حال، یافتهها تأکید میکنند سبک زندگی سالم یک ابزار مؤثر و قابل دسترس برای بهبود باروری مردان است.
در پایاندکتر دکتر پروانه صانعی عطا آبادی، دانشیار علوم تغذیه و عضو گروه تغذیه جامعه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی، در پاسخ به سوال خبرنگار پایگاه خبری احوال نیوز، مبنی بر این که بیشترین موردی که در این پژوهش در ارتباط با ناباروری مردان به آن رسیدید اظهار کرد: بیشترین موردی که در این پژوهش در ارتباط با ناباروری مردان به آن رسیدیم از جنبه مورد استرس و افسردگی و کیفیت خواب بود ، که باید سبک زندگی درست شود، که دریافت غذاهای سالم و عادات غذایی سالم و همچنین خواب، اگر درست اگر اتفاق بیافتد در جلوگیری ناباروری مردان بسیار موثر خواهد بود.
انتهای پیام/*
