برگزاری جلسه آموزشی سبک زندگی سالم با محوریت هوش هیجانی
جلسه آموزشی سبک زندگی سالم با محوریت هوش هیجانی در مخابرات منطقه اصفهان برگزار شد.
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری احوال نیوز ، به نقل از روابط عمومی مخابرات منطقه اصفهان ، در این جلسه که به صورت ویدئو کنفرانس و با حضور جمعی از همکاران برگزار شد. ساره صادقی ، دکترای تخصصی روانشناسی و موسس و مسئول فنی کلینیک تخصصی ازدواج و خانواده با اشاره به مفهوم هوش هیجانی گفت : هوش هیجانی تعاریف زیادی دارد از جمله به توانایی درک و مدیریت کردن مردان، زنان، دختران و پسران، برای رفتار خردمندانه در روابط انسانی . وبه معنای آن که بتوانیم انگیزه رفتارهای خود و دیگران را به خوبی درک کرده و از این اطلاعات در تعاملات اجتماعی استفاده کنیم.
ماهره سلیمی ، کارشناس ارشد روانشناسی کودک و نوجوان در این جلسه با برشمردن انواع مولفه های هوش هیجانی شامل پنج مهارت:
-خودآگاهی
– آگاهی از خویشتن
-خودتنظیمی
-انگیزش
– خودانگیزشی
-همدلی و مهارتهای اجتماعی است که با بکار بستن مهارت های ، مربوط به دستیابی این مولفه ها می توانیم هوش هیجانی کودکان را افزایش دهیم و به پرسش های حضار نیز پاسخ داده شد.
انتهای پیام/*
